10 cuidados que os pais devem ter com as crianças em dias de tempo seco
27 de julho de 2017 232 Visualizações

10 cuidados que os pais devem ter com as crianças em dias de tempo seco

Neste período, deve-se tomar cuidado com a saúde, priorizando a hidratação do corpo, para evitar a desidratação. A umidificação de ambientes é essencial, pois a consequência desse clima pode provocar ardência e ressecamento das mucosas dos olhos, boca, nariz e até mesmo sangramentos nasais, aumentando a incidência de doenças respiratórias, o que se agrava ainda mais, se a criança é alérgica.

As manifestações respiratórias mais comuns são: tosse, prurido nasal, espirros, garganta seca e falta de ar.

Para minimizar as consequências do clima seco, é preciso alguns cuidados. Veja:

1- É fundamental oferecer bastante líquido (água, sucos, água de coco, chás) às crianças.

2- Oferecer frutas ricas em líquidos, como melão e melancia, laranjas e outras frutas ricas em vitamina C.

3- Se o bebê mama apenas no peito, convém oferecê-lo mais vezes.

4- Fazer lavagem nasal com soluções fisiológicas a 0,9%, pelo menos 3 vezes ao dia.

5- Fazer inalação apenas com soro para aliviar o desconforto respiratório.

6- É importante manter o ambiente limpo e arejado, além de retirar tapetes ou objetos que acumulem pó, como bichos de pelúcia.

7- Umidificar o ambiente através do uso de vaporizadores, que devem ser mantidos limpos e recipientes com água (longe do alcance da criança).

8- Evitar aglomerações em ambientes fechados também é fundamental para a saúde da criança neste período.

9- Hidratar a pele, evitando banhos muito quentes, pois provocam o ressecamento da mesma, e usar creme hidratante e protetor labial, de acordo com a orientação do Pediatra da criança.

10- Caso a criança apresentar tosse acompanhada de febre e falta de ar, mesmo com os cuidados realizados, é preciso consultar o especialista para ser melhor avaliada.

Fabíola Acayaba de Toledo,
Pediatra com especialização em nefrologia pediátrica

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